AVENIR SPORTIF SIMIANE COLLONGUE : site officiel du club de foot de SIMIANE COLLONGUE - footeo

La passe

Ce geste technique est la base du jeu collectif. Il permet la transmission du ballon à un partenaire.
Pour être efficaces, les frappes doivent être précises, dosées (appuyées) et sûres dans les zones défensives du terrain. Le jeune joueur doit apprendre à effectuer une passe sur son partenaire ou dans sa course, entre
deux adversaires, dans un espace libre, dans le dos de l'adversaire.
La passe s'inscrit dans un souci de conservation d'abord puis de progression et de déséquilibre de l'équipe adverse.
Les consignes lors des exercices doivent solliciter l'utilisation des 2 pieds mais également la variété des différentes passes.

 

Les Points Clés pour réussir une passe :

 

Pied d'appui à côté du ballon, orienté en direction de la "cible".

Les yeux sur le ballon.

La jambe d'appui fléchie.

Les bras équilibrent en s'écartant.

 

Les Critères de réussite :

 

Passe précise (soit sur le joueur, soit dans la course).

Passe appuyée / dosée.

 

Les différentes Passes

 

 Passe de l'intérieur du pied.
La passe de l'intérieur du pied est le geste le plus sûr pour transmettre le ballon. La surface de frappe est large et permet d'être précis.

- pied d'appui à côté du ballon
- balancier de la jambe de frappe (accompagner le geste vers la cible)
- frappe avec l'intérieur de la chaussure à hauteur de l'axe médian.

 Passe de l'extérieur du pied.
La passe de l'extérieur du pied s'utilise lorsque le ballon se trouve sur le côté du joueur. Elle peut permettre également de donner une trajectoire en courbe qui peut être efficace pour déséquilibrer l'équipe adverse. Néanmoins cette passe doit être bien maîtrisée pour qu'elle ne soit pas une perte de balle pour l'équipe.

 Passe longue.
La passe longue est une passe de plus de 10m souvent aérienne.
Elle permet de renverser le jeu en largeur, mais également de jouer dans la profondeur.

- ajuster son élan pour placer son pied d'appui à côté ou légèrement en retrait du ballon.
- se décaler par rapport au ballon.
- rester relâché et laisser partir la jambe de frappe.
- frapper le ballon en dessous du plan médian.

 

Le Centre.
Le centre permet d'amener le ballon des couloirs latéraux devant le but (l'axe). Tous les centres devront être travaillés : centre en retrait, centre tendu, centre enroulé, centre rentrant/sortant, centre en bout de course...
- marquer le pied d'appui : pointe de pied orienté vers la cible. C'est elle qui donne la direction de la trajectoire.

Mónica Ribeiro est devenu membre 1 an
ASSC vient de remporter le trophée 2000000 visites plus de 2 ans
Jean Fernandez est devenu membre plus de 3 ans
sofia crespo est devenu membre plus de 4 ans
laura tatti est devenu membre plus de 4 ans
Julien GENETINE est devenu membre plus de 4 ans
janine musso est devenu membre plus de 4 ans
2-4
ASSC SENIORS 1 / J.S. DES PENNES MIRA plus de 4 ans
ASSC SENIORS 1 / J.S. DES PENNES MIRA : résumé du match plus de 4 ans
4-2
ASSC SENIORS 2 / FC CHATEAUNEUF MART plus de 4 ans
ASSC SENIORS 2 / FC CHATEAUNEUF MART : résumé du match plus de 4 ans
0-1
AIX VAL ST AN / ASSC SENIORS 1 plus de 4 ans
AIX VAL ST AN / ASSC SENIORS 1 : résumé du match plus de 4 ans
4-1
ASSC SENIORS 1 / BUREL F.C plus de 4 ans
ASSC SENIORS 1 / BUREL F.C : résumé du match plus de 4 ans

Aucun événement